Győztes gondolkodás - Energia, életkedv, reziliencia

Győztes gondolkodás

Energia, életkedv, reziliencia

Miképp tudjuk fejleszteni mentális és érzelmi állóképességünket? Hogyan tudjuk a kudarcot kihívásként kezelni? Miképp kovácsolhatunk előnyt hátrányainkból? Hogyan tudunk felülkerekedni pesszimista hangulatainkon és kríziseinken?
Kenyeres Andráscoach, a magyar férfi vízilabda-válogatott mentáltrénere és kommunikációs tanácsadója, aGyőztes gondolkodáscímű könyv szerzője, elmondja nekünk, mit tanulhatunk a sikeres sportolóktól a civil életben, illetve hogyan érhetjük el a maximumot anélkül, hogy kiégnénk.

Szél Dávid, azÚtközben – Egy életközepi válság Skype-terápiájacímű könyv szerzője,pszichológus, coach és „apablogger” arról beszél, milyen kihívásokat tartogatnak egyes életciklusaink, és hogyan lehet tudatosan felülkerekedni rajtuk.
A beszélgetést – mely után a közönség felteheti kérdéseit –, Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője vezeti.

Időpont: november 29., 18:30-20:00

Helyszín: Budapest Music Center, 1093 Budapest, Mátyás utca 8.